Pet koraka za jači imunitet
Možda je lijepo vidjeti sunce, ali vremenske oscilacije pogubne su za imunitet. A sezona gripe i prehlade je pred vratima… Zato je važnije nego ikada prirodno ojačati imunitet. Kontrola stresa Iznimno je važno da pokušate kontrolirati stres tj vašu reakciju na stresne situacije. Udahnite duboko, brojite do deset i pomislite što znači vašem zdravlju ako […]