Ne jedite voće ujutro, a tjesteninu uvečer
Većina ljudi misli da ujutro treba jesti voće jer ubrzava metabolizam. Međutim, prema riječima dr. Ane Gifing, specijaliste anesteziologije i reanimatologije i anti-aging medicine, takvo mišljenje je pogrešno. – Voće, kao i slatkiše, treba uzimati onda kad je najniža aktivnost insulina u našem tijelu, a to je oko 17 sati. Ovakav režim neće poremetiti rad […]
Jaka oluja stigla u Evropu: Vjetar jači od aviona, otkazano stotine letova 