Vježba koja zamjenjuje 1000 trbušnjaka
Trbušnjaci su mnogima najmrskija vježba, a opet svi bi željeli ravan i čvrst trbuh. Srećom, stručnjaci za fitnes pronašli su rješenje koje, tvrde, zamjenjuje čak 1000 trbušnjaka. Riječ je o statičnoj vježbi, izdržaju u kojem sva težina tijela leži na dlanovima i nožnim prstima, a tijelo je ravno poput daske. Pri izvođenju ove vježbe tijelo […]
Da li je Helez bio u pravu: Šta je sve otkriveno u velikoj akciji hapšenja u Moldaviji