Uradite ovo pred spavanje i nećete imati probleme sa kilažom

Da bismo uspjeli da održimo željenu kilažnu, potrebno je izbaciti večernje grickalice, a najbolje bi bilo kada biste uspjeli da večeru zamijenite dole navedenim napitkom.

Da bi naš organizam sagorio masti, potreban mu je odmor, ali i adekvatan način ishrane.

Ako ne želite da gomilate kilograme, pogovotu sada kada dolaze hladniji dani, svako veče popijte ovaj napitak i ne brinite za šlauf na stomaku!

Najbolje bi bilo da ovo popijete/pojedete sat vremena prije spavanja.

1 limun
1 snop peršuna
1 kašika cimeta
1 kašičica sirćeta
1 kašičica meda ili đumbira