Psi pozitivno utječu na zdravlje čovjeka

Dvije nove studije, iz Švedske i Kanade, pokazale su da ljudi koji imaju psa za ljubimca žive duže od onih koji nisu imali psa, a stariji ljudi koji žive sami, imali su za trećinu manji rizik da će umrijeti od infarkta.

Usamljenost ima već dokazanu ulogu u pogoršanju stanja kod starijih ljudi, ne samo zbog toga što ih sprečava da žive sretne živote, već podiže i rizik od prerane smrti i hroničnih bolesti.

American Heart Association (AHA) izjavom je komentirala studiju te su rekli kako ovo nije dokaz da će vas psi učiniti zdravijima, ali je odličan dokaz da psi pozitivno utječu na zdravlje čovjeka.

Ovakve studije ne mogu dokazati da posjedovanje psa direktno vodi prema smanjenoj preranoj smrtnosti, ali pokazuju da psi sigurno imaju pozitivni učinak na cjelokupno zdravlje čovjeka – rekao je dr. Glenn Levine iz AHA-e, koji je već 2013. s kolegama objavio studiju o tome kako psi pozitivno utječu na zdravlje srca vlasnika.

Studija iz Švedske koristila je podatke svog nacionalnog registara pacijenata koji su imali istoriju srčanih i moždanih udara. Promatrali su ljude stare između 40 i 85 godina koji su završili u bolnici zbog moždanog ili srčanog udara između 2001. i 2012. godine.

Pokazalo se da su oni su živjeli sami, ali sa psom, nakon povratka kući poslije hospitalizacije zbog srčanog udara, imali 33 posto manji rizik da će umrijeti od komplikacija nakon udara. Slično je bilo i s onima koji su preživjeli moždani udar, kod njih je rizik bio manji za 27 posto, ali taj postotak se smanjio na tek 12 posto ako su živjeli s partnerom ili djecom.

U kanadskoj studiji istraživači sa Sveučilišta u Torontu pregledavali su podatke 3,8 miliona ljudi dokumentiranih u prethodnih 10 studija.

Zaključili su da je pas svojim vlasnicima smanjio rizik od smrti zbog bilo kojeg uzroka za 24 posto, uz njih je 65 posto manji rizik od smrti nakon infarkta i 31% manja šansa od smrti zbog kardiovaskularnog uzroka.

Rezultati su logični jer su i prijašnje studije pokazale da vlasnici pasa imaju niži holesterol i krvni pritisak jer su zbog ljubimaca fizički aktivniji. Psi, naime, trebaju između 30 minuta i dva sata kretanja na dan što njihove vlasnike prisiljava na aktivnost. A ako uzmemo u obzir da je ljudima preporučeno oko 150 minuta kretanja sedmično, vidimo da se vlasnici pasa kreću i puno više od toga.

No najveće prednosti psa su zapravo mentalne, a ne fizičke prirode. Oko 40 posto Amerikanaca prijavilo je da često u životu imaju periode kada se osjećaju usamljeno i izolirano, a pas je jedan od efikasnih načina suzbijanja tih stanja, piše Daily Mail.

Znamo da je socijalna izolacija snažan faktor u povećanju rizika od prerane smrti i raznih bolesti. Prošle studije pokazale su da vlasnici pasa osjećaju manje socijalne izolacije i imaju više interakcija s ljudima. Nadalje, pas je dobra motivacija za fizičku aktivnost, koja je bitan faktor u rehabilitaciji i mentalnom zdravlju. No potrebne su i daljnje studije da bi mogli definitivno preporučiti psa kao prevenciju za bolesti. Ipak, za posjedovati životinju također je potrebno imati neko znanje i sposobnost da se brinete o drugom živom biću – rekao je koautor švedske studije i profesor na Sveučilištu Uppsala, dr. Tove Fall.