Prestao je da pije alkohol 500 dana

Pio je alkohol svaki dan 12 godina i došao je na ivicu smrti, a onda je donio drastičnu odluku koja mu je promijenila život.

Korisnik društvene mreže Reddit pod imenom Meatteo je kako bi zaštitio svoj život prestao da pije alkohol i sa svijetom podijelio fotografije svoje nevjerovatne transformacije nakon 500 dana apstinencije.

“Sedmično sam pio nevjerovatno mnogo piva i viskija. Nebrojeno puta sam pokušao da prestanem da pijem, a ovo je najduži period koji sam izdržao bez kapi alkohola. U jednom trenutku sam stigao do samog dna i bilo mi je dosta svega“, tvrdi Meatteo.

One day at a time

Nakon tri mjeseca apstinencije počeo je i da trči i to je takođe pomoglo da se višak kilograma istopi.

Sada, skoro godinu dana bez alkohola, Meatteo je 36 kilograma lakši.

I ne samo to, on ima savjet za sve koji pokušavaju da prestanu da piju:

“Ništa se neće desiti preko noći. Pravite male promjene svakoga dana i postavljajte sebi ciljeve koje možete da ispunite. Vježbajte i pravilno se hranite. Zapamtite zašto više ne pijete. Ako ipak ne uspijete iz prve, nemojte padati u očaj, samo se uspravite i počnite ponovo. Ako ja to mogu, možete i vi“.