Život i zdravlje

Najbolja vježba za ravan i čvrst stomak

Naslage masnog tkiva na stomaku nisu samo estetski neprivlačne nego i izuzetno nezdrave s obzirom na to da se nakupljaju u abdominalnoj šupljini te okružuju nekoliko važnih organa. Zato su naučnici zadali zadatak istražiti kako određene vrste vježbi utječu na skidanje centimetara s trbuha i struka. U studiji, objavljenoj u časopisu ‘Journal of Sports Medicine […]

9 godina