Ovo ste sigurno probali, ali ste umjesto hladne sipali toplu vodu
Koliko ste puta potopili noge u lavor s toplom vodom? Ili barem čuli da je to odlična terapija protiv prehlade? Sve je uredu, samo u lavor niste trebali sipati toplu nego ledenu vodu!
Možda zvuči nevjerovatno, ali nakon objašnjenja izumitelja ove terapije, dr. Sergeja Bubnovskog da je to jedna od najuspješnijih metoda za podizanje imuniteta, probaćete je iste sekunde.
Ako imate slab imunitet i često vam se dešava da se prehladite, nijedan grip vas nije zaobišao i imate alergijske reakcije na sve i svašta – potrebno vam je samo 15 sekundi dnevno i vremenom ćete potpuno ojačati svoj imunitet.
Napunite kadu ili lavor jako hladnom vodom. Najbolje je da dodate malo leda u tu vodu, zatim stavite noge i stojte tako 15 sekundi (cupkanje je dozvoljeno), a onda izvadite noge, obrišite peškirom i obujte vunene čarape (najbolje je da budu od grube vune).
Radite ovo svakodnevno i vaš imunitet će odmah profunkcionisati, a poslije nekog vremena, nijedna bolest vam neće moći ništa.
