Naučna studija
Infekcija mokraćnog sistema. Jedno piće ekspresno ublažava simptome
Imajte na umu da je zaslađeni sok od brusnice bogat šećerom, stoga pijte nezaslađene sorte ako možete podnijeti trpak okus.
Infekcije mokraćnog sistema mogu utjecati na mjehur i bubrege. Simptomi su jak i čest nagon za mokrenjem, zamućen urin te promjena mirisa urina.
Prema istraživanju naučnika iz Australije i Finske, pokazalo se da sok od brusnice može ublažiti neugodne simptome. U njihovom eksperimentu učestvovalo je više od 3.000 žena. Ispitanice su podijeljene u dvije skupine: prva je svakodnevno uzimala sok od brusnice, a druga placebo.
Pokazalo se da sok od brusnice može pomoći kod infekcija mokraćnog sistema, uključujući i kod cistitisa, odnosno upale sluznice mokraćnog mjehura. Štaviše, pijenje soka od brusnice može smanjiti rizik od ponovnog pojavljivanja cistitisa. Napitak je smanjio učestalost infekcija mokraćnog sistema za 54%.
Brusnica pripada skupini bobičastog voća koje uspijeva u hladnijim područjima Sjeverne Amerike i sjevernoj Evropi. Raste na pješčanim, suhim i tresetnim terenima gorskih područja, većinom u crnogoričnim šumama. To je nizak zimzeleni grm koji cvate od maja do jula.
Cvijet je bijel ili ružičast, a plod čine crvene kiselkaste bobice trpkog okusa koje se beru u jesen, od kraja augusta do okrobra.
Imajte na umu da je zaslađeni sok od brusnice bogat šećerom, stoga pijte nezaslađene sorte ako možete podnijeti trpak okus.
