BJJ R-Team i Grad Sarajevo
Besplatna škola brazilske Jiu Jitse za djecu od šest do 12 godina
Generalni cilj škole je da kroz ovaj program djecu upozna sa sportom brazilske jiu jitsu kao jedne od najefektnijih borilačkih vještina. Djeca treba da nauče vještine verbalne asertivnosti kao i tehnike nenasilne samoodbrane kako bi ostali sigurni u slučaju fizičkog napada
BJJ R-Team i Grad Sarajevo organizuju besplatnu školu BJJ-a za djecu uzrasta od šest do dvanaest godina sa područja Kantona Sarajevo, u trajanju od dva mjeseca.
Zainteresirani roditelji mogu se prijaviti putem Facebook i Instagram stranice, te putem e-mail adrese.
U sklopu programa planiran je trening iz tri dijela:
– Prvi dio treninga se sastoji od vježbi namijenjenih za razvijanje mobilnosti, orijentacije i koordinacije pokreta kod djece.
– Drugi dio treninga se bazira na učenju novih tehnika jiu jitse kroz kreativne sadržaje specifične za sistem treniranja BJJ R-Teama.
– Posljednji element ovog treninga bit će akcentiran na fizičkoj, mentalnoj i strategijskoj pripremi svih polaznika kroz specifične vježbe i BJJ igre (“BJJ igre” su igre bazirane na tehnikama jiu jitsu koje djeca uz zabavu uče vještinama BJJ-a)
Generalni cilj škole je da kroz ovaj program djecu upozna sa sportom brazilske jiu jitsu kao jedne od najefektnijih borilačkih vještina. Djeca treba da nauče vještine verbalne asertivnosti kao i tehnike nenasilne samoodbrane kako bi ostali sigurni u slučaju fizičkog napada.
Program nije namijenjen podučavanju djece kako udarati i šutirati. Udarci su manje efikasni u slučaju napada od veće i snažnije osobe, umjesto toga program se zasniva na metodama obaranja i držanja kontrole temeljeno na polugama kako bi smo neutralizirali prijetnje bez nasilja.