Vremenska prognoza Stanje na putevima Kursna lista

Prehrana olimpijskog šampiona Michaela Phelpsa postala viralni hit

Michael-Phelps

Američki plivač Michael Phelps, čovjek koji ruši sve olimpijske rekorde priča je sama po sebi. Šampion koji ne skriva da puši marihuanu, sada je otkrio i svoju prehranu…

Njegova ‘dijeta’ postala je viralni hit. No iz razloga što morate biti ‘zvijer’ kako biste sve to pojeli. Phelps, naime, dnevno pojede 12.000 kalorija! Naravno, sve to i potroši na treninzima.

Ipak, na internetu se pojavio meni njegovog doručka, koji čini ‘samo’ četiri hiljade kalorija. Ostatak se raspodjeli na ručak, večeru, ali i međuobroke.

Doručak šampiona (4000 kalorija)

– tri sendviča od kajgane sa sirom

– paradajz, prženi luk, majoneza

– omlet od pet jaja

– zdjela krupice

– tri kriške francuskog tosta (pohani kruh)

– palačinke s komadićima čokolade