Evo koliko je zdrav način života kod vegetarijanaca
Naučnici sa Univerziteta u Grazu tvrde da je vegeterijanski način prehrane zapravo loš po zdravlje.
Iako vegeterijanci često ističu da je njihov način prehrane bolji i zdraviji, znanstvenici to negiraju.
Vegeterijanci imaju slabiji imunitet zbog čega su češće bolesni za razliku od ljudi koji konzumiraju meso. Osim toga, češće oboljevaju od raka i srčanih udara, a suočavaju se i sa psihološkim problemima u puno većem broju od ostalih.
Istraživanje je pokazalo da vegeterijanci imaju 166 posto veći rizik od raka u usporedbi s osobama koje jedu meso i 150 posto veći rizik za razvijanje srčanih bolesti. Također, dvostruko je veća vjerovatnost da će se suočiti s depresijom ili anksioznošću.
Ljudi koji u prehrani koriste meso imali su veću razinu ukupne kvalitete života od vegeterijanaca i vegana, kao i bolje društvene odnose i zadovoljstvo životom.
“Ideološka poruka ove dijete pruža lažna obećanja”, zaključili su naučnici iz Graza.
