Lijepa glumica podijelila s obožavateljima tajnu svog izgleda
Ovo je jedna od mojih omiljenih poza u jogi. Osjećam se pet centimetara duža nakon ovog istezanja, istaknula je glumica Halle Berry (51) pokraj fotografije koju je objavila na društvenoj mreži.
Oskarovka je odlučila podijeliti s obožavateljima tajnu svog izgleda te je objasnila kakve vježbe ona radi i što joj je najvažnije.
Fitness nije samo trčanje, podizanje i udaranje. Za mene, biti atletski građena i u super formi je također istezanje, disanje i postizanje mirnoće – napisala je Berry.
Dodala je kako joj istezanje daje dugotrajne mišiće, savitljivija je i pomaže joj da izbjegne povrede.
Glumica je usto ‘izazvala’ svoje obožavatelje da podijele svoju omiljenu joga pozu, a ohrabrila ih je i ako ju nemaju da ju potraže te da joj jave kako se osjećaju nakon što je naprave.
Fanove je objava oduševila te su pohvalili njen izgled i gipkost.
